Podczas
masażu całe ciało jest intensywnie masowane naturalnymi ciepłymi
olejami ziołowymi. Abhyanga
jest jednym z najważniejszych zabiegów stosowanych w Ajurwedzie.
Głębokie
relaksujące ruchy mają za zadanie poruszyć energię i spowodować
swobodny jej przepływ.
Odżywia
ciało, przedłuża życie, zapewnia dobry sen, poprawia wygląd
skóry, poprawia wzrok i kondycję.
Najważniejszym działaniem
masażu Abhyanga jest poprawa krążenia krwi. Dzięki intensywnemu
masowaniu ciało oczyszcza się z toksyn, wzrastają siły
życiowe i ogólne poczucie zadowolenia.
Masaż
jest dobrym lekarstwem na problemy emocjonalne. Zaspokaja potrzebę
troskliwego i leczącego dotyku. Ma
działanie przeciwbólowe, zwłaszcza wszelkiego rodzaju ból
mięśni, bóle głowy.
Regularnie
wykonywany masaż ajurwedyjski zwiększa elastyczność ciała
i redukuje tkankę tłuszczową, cellulit. Zwiększa
elastyczność stawów i zakres ruchu. Usuwa
napięcie i sztywność mięśni. Stabilizuje
funkcjonowanie układu hormonalnego. Poprawia przepływ limfy. Pobudza organy trawienne jak
wątroba i jelito cienkie, uaktywnia układ moczowy. Kości, stawy, mięśnie
i układ nerwowy zdecydowanie lepiej pracują po masażu. Wspomaga
witalność wzmacniając odporność. Masaż
olejami ziołowymi tonizuje skórę i nadaje jej blask. Odmładza
i wzmacnia tkanki dzięki temu zachowujemy zdrowie
i przedłużamy życie. Regularny
masaż uspakaja nerwy, niweluje stres i zapewnia głęboki sen.
Wspomaga
leczenie reumatyzmu, artretyzmu, migreny, chronicznego bólu pleców.
Polecany dla wszystkich bardziej lub mniej zabieganych, zapracowanych, starających się znaleźć równowagę. W zależności od intensywności I pory masaż może być wspaniałym zabiegiem dodającym energii na początku dnia lub wyciszającym po ciężkim dniu pracy.
Przeciwwskazaniem
do wykonania zabiegu są: problemy skórne, zranienia, ciąża,
menstruacja
wysokie ciśnienie, podwyższona temperatura
ciała.
Czas trwania zabiegu 60 min.